De temperaturen buiten stijgen, het zonnetje schijnt vaker en de natuur begint weer steeds groener te worden. De lente komt er weer aan, maar wat nu als u last van hooikoorts hebt en lenzen draagt? Hoe zorgt u er dan voor dat u geen last van geïrriteerde ogen krijgt?
In een andere blog geven wij u advies over hooikoorts bij harde en zachte lenzen. In deze blog leggen we uit wat hooikoorts is, wat contactlenzen bij pollen doen en geven we u tien tips om irritatie te vermijden.
De medische naam voor hooikoorts is allergische rhinitis, wat betekent dat er irritatie ontstaat aan de neus, luchtwegen of ogen als gevolg van een allergische reactie op bijvoorbeeld stuifmeel, pollen van grassen, bomen of struiken.
De symptomen van hooikoorts zijn bijvoorbeeld rode, tranende en geïrriteerde ogen en/of een loopneus. De klachten komen voor van mei tot en met augustus.
Hoewel u zou verwachten dat contactlenzen de ogen juist beschermen tegen stuifmeel is het juist zo dat de ogen van lenzendragers hierdoor juist extra gaan irriteren. Dat komt omdat contactlenzen erg poreus zijn en daardoor zuurstof en vocht reguleren.
Helaas houdt dat ook in dat stuifmeel ook kan binnendringen en zodoende een allergische reactie kan veroorzaken. Hierdoor maken ze extra eiwitten aan, die weer in het traanvocht terechtkomen. Met als gevolg jeuk en nog meer irritatie door dichtslibbende lenzen. Wat dat betreft zijn lenzen net kleine sponsjes!
Tijdens het pollenseizoen is de kans het grootst op een allergische reactie. Voor verschillende pollen geldt er echter een andere bloeitijd. Afhankelijk van de mate waarop er een allergische reactie is op de pollen, heeft een patiënt meer of minder last in bepaalde bloeiperioden.
Gelukkig is er met wat hulp zeker iets aan de irritatie van de ogen van contactlensdragers bij hooikoorts te doen. Maar hoe dan? We geven u tips!
Probeer zo min mogelijk met stuifmeel in aanraking te komen. Draag een zonnebril om de ogen te beschermen en was uw handen goed voordat u uw contactlenzen in – of uitdoet.
Ook ramen en deuren van uw huis dichthouden en alleen ’s ochtends, ’s avonds of na een regenbui luchten, houdt stuifmeel buiten de deur.
Ook in uw haren blijven pollen graag hangen, dus was uw haren wat vaker. Doe dit dan ’s avonds voordat u naar bed gaat en dus polvrij kunt slapen.
Een bed is een geliefde verzamelplaats voor pollen. Verschoon uw bed dus regelmatig en lucht alleen ‘s ochtends als de concentratie stuifmeel het laagst is. Verschoon uw bed buiten zodat de pollen ook buiten blijven.
Heeft u toch last van stuifmeel en daardoor jeuk gekregen? Probeer dan niet te wrijven, hoe verleidelijk ook. Het maakt de irritatie alleen maar groter. Beter is dan om de ogen te spoelen of met een schoon en nat washandje schoon te maken.
Door make-up vervuilen en irriteren de contactlenzen. Gebruik daarom zo min mogelijk om de lenzen in hooikoortstijd goed schoon te houden. Wilt u toch make-up dragen? Als u eerst uw lenzen indoet en daarna pas uw make-up verkleint u de vervuiling van uw lenzen.
Overweeg in het hooikoortsseizoen om daglenzen te gaan dragen. Bij daglenzen krijgen uw contactlenzen immers geen kans om stuifmeel door te laten of dicht te slibben. U doet immers iedere dag een schone en frisse lens in.
Op een heel natuurlijke manier kunt u uw lichaam ook laten wennen aan de pollen. Gebruik daarvoor (het liefst zo min mogelijk bewerkte en ‘rauwe’ honing in uw dranken. In honing zitten namelijk ook pollen waaradoor uw lijf antistoffen opbouwt en daarmee beter bewapend is tegen de hooikoorts.
Er bestaan oogdruppels die klachten als jeuk en irritatie sterk verminderen. Ze bevochtigen de ogen en beschermen tegen pollen en stuifmeel.
In het hooikoortsseizoen kunt u per dag op teletekst en het weer op tv, maar ook op internet en social media, bekijken hoeveel stuifmeel erin de lucht zit. Zo kunt u inschatten hoeveel last van irritatie u krijgt of welke maatregelen u moet nemen.
Draag in het hooikoortsseizoen zoveel mogelijk een zonnebril, een zonnebril sluit namelijk goed de ogen af en beschermt daarmee beter tegen de pollen dan contactlenzen.
Zorg dat u altijd oogdruppels in huis heeft.
Heeft u vragen, stel ze gerust aan onze specialist.
